169的个子体重多少标准
A. 男的身高169合适的体重大概是多少
男的身高169合适的体重大概是多少;体重在125-130斤都 是最合适的 。。。
男生:标准体重=(身高-100)×0.90 。
即:(169-100)× 0.90 = 62.1,体重在125-130斤都是最合适的。
供参考
B. 169身高女生标准体重
体重这个问题一直都是女生关心的问题,爱美的女生尤其关心。在回答这个问题之前要弄清楚另外一个问题,那就是你说的瘦是哪一种?或者说是跟哪一类人相同?比如模特、空姐等。根据标准体重的简易计算公式:理想体重(Kg)=身高(cm)-105。根据你的身高,你的理想体重是64Kg。而你目前的体重是51Kg。已经算是瘦了。作为医生,不建议您继续减肥,见过很多为了减肥,有不吃主食,以少量水果代替,有把吃下的食物通过压舌吐出来的,最后大部分患上厌食症,营养不良,骨瘦如柴。不但没有变美,反而离自己美的目标更远。看您的提问,揣测可能是对体型不太满意。针对这个问题,可以在网上自己搜索模特、空姐体型、体态训练视频,自己对着镜子练习就行。
按照世界卫生组织推荐的标准体重计算方法是:(身高减70)乘以60%。上下浮动体重的10%以内都算是标准体重。按照你的身高来算标准体重应该是53.46公斤。以你现在51公斤体重算是有点轻。
你所说的瘦应该是那种线条感。要知道体重不等于身材。很多人看起来很瘦,但是身上脂肪很多体脂率高。像手臂部位会有摆摆肉,腰腹部位也会容易堆积脂肪,肉看起来松松的没有弹性。
不要一味的在意体重多少。现在要做的就是开始塑形,减去多余的脂肪,让自己的线条变的明显,这样身形才会好看,也就是我们常说的瘦。配合运动饮食和睡眠,让身材保持下去。
C. 身高169,多少斤算是微胖
169-171最佳体重是60公斤!就是所谓的“微胖”!
因为“微胖“比较性感!比较健美,所以成熟男人都喜欢!
什么是“性感”?有利于生养孩子就是性感!尤其是前凸后翘最性感!
前凸就是奶水多的乳房,有利给孩子吃饱饭!
后翘就是屁股大,容易生养孩子,生孩子不难产!
D. 169男生标准体重是多少
正常体重范围:从 55.89kg 到 68.31kg 间;
瘦弱:男孩1.69米瘦弱体质范围:小于49.68公斤,你这是怎么了,吃到哪里去了,需加强营养,加强锻炼身体;
偏瘦:男生169cm偏瘦体质范围:小于55.89kg,大于49.68kg,需加强营养,加强锻炼身体;
正常:男性169标准体重正常范围:55.89kg 到 68.31kg; 身体保持的很好!赞一个!
超重:男孩1.69米超重指标范围:大于68.31公斤,小于74.52公斤,加强锻炼身体;
轻度肥胖:男性169轻度肥胖范围:大于74.52千克,小于80.73千克,注意正常饮食规律,少吃零食;
中度肥胖:男生169cm中度肥胖范围:大于80.73公斤,小于93.15公斤,少吃或不吃高热量食物,加强锻炼身体;
重度肥胖:男生169cm重度肥胖范围:大于93.15kg,必须要节制饮食,加强活动!
E. 女孩169体重多少标准
身高169cm的人,体重保持在54.5~68.5kg之间,就算是标准身材。
F. 身高169体重多少合适
按照简单计算方法,身高(厘米)减去100等于体重,169一100=69公斤,即69公斤左右比较合适。
G. 我身高169,体重多少算合格,想当兵
如果是女生的话,身高169cm,体重在59kg就可以,当然这是标准体重,下限在50.2kg,上限在67.9kg。
如果是男生,标准体重也是在59kg,下限在53.1kg,上限70.8kg。
就是这样啦,希望能够帮助到你!
H. 身高169标准体重是多少
女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。
男性的标准体重是:身高(厘米)-105= 标准体重(公斤)。
世界卫生组织计算标准体重之方法 :
男性: (身高cm-80)×70%=标准体重 。
女性: (身高cm-70)×60%=标准体重 。
标准体重正负10%为正常体重 。
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻。
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
(8)169的个子体重多少标准扩展阅读:
维持正常体重的方法:
1、合理控制饮食:为了减肥过度节食导致营养不良或是为了增肥暴饮暴食都是不可取的,女性日常应做到平衡膳食,具体可遵循早餐好、午餐饱、晚餐少的基本原则,在营养均衡的前提下减少高热量垃圾食物的摄入。
2、正确选择运动:根据每个人的体质、工作性质和生活习惯的不同,对运动时间、内容、强度和频度可进行不同的选择,一般可将每天运动分为两部分,一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动,另一部分是体育锻炼活动,具体运动强度量力而为即可。
3、改掉坏习惯:要想维持正常体重,运动不足、暴饮暴食、吸烟、酗酒等生活不良习惯应及早改正。同时,女性也要正确认识肥胖,首先胖并非什么福气,但也并非越瘦越好,更不应该为了减肥而连粮食都不吃,这都是不科学的。
I. 我身高169cm,标准体重应该多少呢
标准体重应该是65-70公斤之间最好,合理饮食适当锻炼身体