身高182体重多少标准
① 身高182体重多少标准
标准体重应在145一155斤之间为标准体重。
② 身高182 体重标准应该是多少呢怎么计算
世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
BMI 法
体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值
年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-
6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
简单计算方法
1.计算方法一:
体质指数=体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2
算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2
正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
2.计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
3.计算方法三:
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
4.布洛卡公式:
身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100
身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110
5.适合亚洲人标准体重的计算公式:
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:
标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
6.专门针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
③ 我身高 182厘米 多少体重算标准的呢
男性标准体重:身高-105,你的就是77KG,
男性极致体重:(身高-100)*0.9=73.8KG
④ 男生净身高182体重要多少才算标准
男生净身高182,标准体重要是72公斤。
有个简单的计算方法:标准体重=身高cm-110。身高182-110=72公斤。
我国常用Brcoa改良公式,其计算方法如下:
男生:标准体重=(身高-100)×0.90
女生:标准体重=(身高-105)×0.92
当实际体重大于标准体重的10%~20%为过重,大于标准体重20%以上为肥胖,小于标准体重10%~20%为瘦,小于标准体重20%以上为严重消瘦。
这些计算方法都是根据BMI指数为基础来计算的,每一种算法最后的数据都相差不多。
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
(4)身高182体重多少标准扩展阅读
世界卫生组织对于标准体重的计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
⑤ 男身高182标准体重是多少
男生的标准体重为身高厘米减去100-105等于体重公斤。182-(100-105)=77-82(公斤)。因此男生身高182厘米标准体重为77-82公斤之间。
⑥ 我身高182厘米 标准体重应该是多少
标准体重的计算公式如下:
男性体重(公斤)=身长(厘米)-100-(身长-150)/4
女性体重(公斤)=身长(厘米)-100-(身长-100)/4
⑦ 182身高,体重多少最标准。
男性和女性标准相同身高标准体重不同,男性182cm标准体重是71.4kg,女性182cm标准体重是67.2kg。
根据世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,即(182cm-80)×70﹪=71.4kg。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,即(182cm-70)×60﹪=67.2kg。
(7)身高182体重多少标准扩展阅读:
标准体重判断指数:
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50。
南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
⑧ 男生身高182体重多少标准
男生身高182是归属于较为高的一种状况,男生身高182一般标准的休重为77kg,假如超过77kg可能是有点儿偏胖,男生身材高偏胖能够开展锻炼,那样不但能够提升身体免疫力防止人体病症,另外还能够合理练肌肉,对人体很好,平常在饮食搭配上能够配搭荤素搭配平衡的食材。
男生182标准体重
男孩子182体重标准多少钱?
如果是男孩子,个子182cm休重77kg,休重也是非常的一切正常的。。。
个子182cm,应该是男生吧:男孩子的简单标准体重计算是=(个子-100)牙周0.90
即(182-100)牙周0.90 = 73.8Kg,你如今是77Kg多3.2Kg,也是非常的一切正常,归属于健状型的。
如果是女孩:体重标准=(个子-105)牙周0.92
即(182-105)牙周0.92 =70.84Kg,就多近7Kg,属有点儿偏胖型了。
休重超标准需要搞好三件事:
1、少坐
很多人肥胖症的原因,都是由于长期性长坐,造成 人体脂肪沉积在腹部,长此以往便会变为“大肚男”。最好是的解决方案便是多行走,在下班了或是休假时间,能够挑选爬登山、跑步、遛遛狗啥的!
男生182标准体重
2、经常熬夜
经常熬夜是认可的致胖罪魁祸首之一,最先经常熬夜对人体很不太好,次之便是会造成 内分泌失衡,促进甘精胰岛素很多代谢,把糖份变为人体脂肪。这样一来。早中晚变为一个胖子,因此 大伙儿最好是在每天晚上11点上下就入眠。
3、饮食搭配不控制
“胖从口入”,这一点大伙儿没建议吧。肥胖症的人,除去所述二点,其他的有7成的人都是由于吃出去的胖,要想减肥成功,饮食搭配管理方法刻不容缓。三类食材务必戒除:分别是汽水、油炸食物、高糖高热量食材。
男生182标准体重
实际上想瘦下来,只不过便是管住嘴,迈开腿,多饮水,能保证得话,标准身材来日可期!
⑨ 我身高 182厘米 多少体重算标准的呢
标准体重的计算公式如下:
男性体重(公斤)=身长(厘米)-100-(身长-150)/4
女性体重(公斤)=身长(厘米)-100-(身长-100)/4
你可以按上面的公式计算一下,我帮你算得是74kg,没关系,瘦了点,祝你越长越魁梧,越强壮啦!