五个人一个月准备多少食物

‘壹’ 每人每天大约需要800克食物,一个人一个月大约需要多少克食物

一个每天大约需要800克食物，那么一个月大约需要24000克到24800克食物，当然，这只是个大约的数字字，因人而异。
800X30=
24000+800=
得到的数字就是你每个月所需要大约数字。因为每年有十二个月，大月31天，小月30天，二月份是28天或29天。

‘贰’ 五个人吃饭要放多少米

1-2斤米左右。

米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。煮饭时都是放入一碗米两碗水然后保持一比二的比例为好，可按食量来做。

吃饭注意事项

忌边吃饭边说话：边吃饭边说话是一种不礼貌的行文，饭菜包在嘴里，一说话饭到处喷，而且说话的时候会吸入空气容易造成胀气，有时候不注意会被呛到。

忌边吃饭边看电视：看电视吸引了注意力，外界的刺激会影响食欲，而且也会影响食物的消化，长期这样会造成食欲不振和营养不良。

‘叁’ 烧烤,要准备多少量(25人)

食物：
牛排，鸡翅，猪排，香肠是必备品，一定要带够了，这些起码也得20到30斤吧，最好再多带一些~再带一些玉米，青椒，排骨，韭菜和豆腐皮，薯仔，胡萝卜.....反正是成块的，携带方便。饮料看情况，如果都喝的话，以3个人一大瓶为标准，多带两瓶~最后，碳一定要带够~还有，吃这个要带一些水果，主食也很必要，并不是所有人都吃这些就能吃饱~炉子一个也不够吧，如果担心着急，可以把东西在家里先加工一下，到时候容易熟。

调料：食用油、烧烤汁、黑胡椒、孜然粉、辣椒粉等，按个人口味来配置了，我们南方人还喜欢带蜜糖，兑水以后涂抹在食物上烤，颜色鲜艳好看，而且比较香。
步骤：往烤炉里加炭点燃（一般公园会帮你做好），戴上手套抓生食物均匀穿在烧烤叉上（不能有太多的重叠，不能一次叉太多，要叉稳），先放在烤炉上均匀烤一下，烤到3～￥成熟的时候刷油、蜜糖，然后再不停翻转地烤，到6～7成熟的时候可以刷烧烤汁和撒上调味粉，再烤一会，具体的火候看个人的喜好了，要烤到用竹签捅食物（尤其是鸡翅和排骨）不见血水出来为止，一般8～9成熟为宜，此时食物皮焦肉嫩，色泽金黄，是最好了。
用具：烤炉、炭、烧烤叉、竹签、一次性餐具、一次性手套、小刷子、刀

要领：炉子最好不要有火苗直接舔到食物，否则容易焦；烤的时候要不停翻转保证受热均匀；烤火腿肠等食物前用刀划上一些口子保证受热均匀；烤排骨等有肥肉的部分可以在烤的时候积压肥肉部分，让肥油渗入瘦肉，吃的时候既不肥又不渣；豆腐皮很容易烤焦，要十分小心

另外千万注意：如果在野外或者山里，烧烤后注意熄火！

‘肆’ 每户普通家庭一个月伙食费大概是多少

具体多少钱要根据家庭人员数量、生活的地区范围等来定。而且不同的人会有不同的生活习惯，差距比较大。

对于好吃一族来说，家庭经济即使再普通，都会尽最大努力保证家人食物丰盛、质量上乘。 对于不好吃一族来说，可能只需要保证基本需要就可以了。

吃饭方面，基本上就是米面油、肉蛋奶，鲜果和蔬菜，燃气和水电费用。米面油各家用的并不多，一日三餐都要吃，用90斤面或者米吧，再加上10斤食用油，300元左右每月。肉蛋奶，按照一日三餐在家里吃，20斤肉、10斤鸡蛋，奶制品不计的话，每月得500元左右。

鲜果、蔬菜是弹性最大的地方，各种各样的水果，时令的非时令的，琳琅满目，去水果摊儿随随便便买买都需要花个七八十元，水费每月50元，电费每月100元，燃气费如果做饭按照每月50元计算。合计也是每月200元。

消费介绍：

消费（consumption）是社会再生产过程中的一个重要环节，也是最终环节。它是指利用社会产品来满足人们各种需要的过程。消费又分为生产消费和个人消费。

前者指物质资料生产过程中的生产资料和生活劳动的使用和消耗。后者是指人们把生产出来的物质资料和精神产品用于满足个人生活需要的行为和过程，是“生产过程以外执行生活职能”。它是恢复人们劳动力和劳动力再生产必不可少的条件。

‘伍’ 一个人一天需要多少食物

一般人一天总共摄入1700千卡的热量就可以了，相当于5两左右米饭、半斤左右的肉、一斤左右的蔬菜和水果。但从事不同职业的人，总热量有一些差别，具体而言，从事低体力活动：标准体重×30＝所需热量(千卡)；从事中等体力活动：标准体重×（35~40)＝所需热量(千卡)；从事重体力活动：标准体重×（45~60)＝所需热量(千卡)。(注：个人标准体重=身高(厘米)—105)我知道，这里下面的资料给你参考：
一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。一个50公斤的人，每天吃进1500大卡至2000大卡，体重就会维持现状。如每天多吃了二百伍十大卡而维持一个月，就会长肥一公斤。相反每天少吃了二百伍十大卡而维持一个月，则可减肥一公斤；每天少吃了一千大卡而维持一个周，同样也可减肥一公斤。也就是每七千大卡热量可换一公斤肉肉。
研究肥胖症的学者认为，最安全的减肥速度是每周减肥不要超过一公斤。肥胖的人如把食物减半，大约就可每天减去近一千大卡热量，这样每周就能减一公斤。但如果您本来吃的不多，您可不能硬是减少一千大卡热量，节食减肥期间每天所摄取的食物热量不能低于一千大卡。

‘陆’ 五个人要准备多少烩面

2斤差不多够了

‘柒’ 5个人去烧烤全部东西算起来一共要多少钱啊

看你吃什么了，也要看你们吃多少了。

要是主要吃羊肉串的话，4斤羊肉，两袋骨肉相连，两袋鸡翅，来点蔬菜，加上炭，烧烤酱，食用油，盐，辣椒，孜然，饮料。大概150—200。

要是主要吃海鲜的话，扇贝，鱼，虾。大概也差不多。

各地方的物价多少会有出入。仅供参考。

‘捌’ 准备宅一个月，囤哪些食物比较合适

如果准备宅一个月的话，最好的囤一些泡面，火腿，饼干，自热火锅以及喝的东西，这些食物都是方便快捷的食品，可以让你产生饱腹感不至于因为饥饿而导致的身体不适，一定要准备充足的水人一定时间不喝水就会导致脱水。

‘玖’ 5个人过年要准备多少东西（年夜饭）

可以买些半成品的方便菜回家，打个电话就可以预定了4008206387。有按人口的年夜饭，也可以根据自己的需要来预定。免洗，免切，免调料可以在大年夜节省出很多时间陪家人。