女人多少斤算标准体重

‘壹’ 女人体重超过多少斤算微胖

1、100斤（50公斤）
100斤对于大多数女人来说都是一个不错的体重，基本和胖没有关系，是160厘米女生的标准体重。这个体重是正好的，完全不能说是微胖，除非的身高低于1米5以下的。这样低的身高的女生很少。
2、110斤（55公斤）
110斤大概是166厘米女人的标准体重，这个体重也是不胖不瘦，但这个体重是150左右女生的微胖体重了，低于150厘米以下的女人这个体重就算是微胖了！很多女人这个体重就开始计划健身减肥了！
3、120斤（60公斤）
120斤似乎听上去是有些胖的，但是只是对于一部分女生来说，比如对于那些标准体重是100斤左右的女人才是微胖的。很多女人在这个体重就会拼命去锻炼身体减肥了！
4、130斤（65公斤）
130斤，对于很多女人来说是不可接受的了，但是对于一些高个子女人，比如170厘米以上的，还可以接受。一米6几的女人这个体重就需要减肥了！
5、140斤（70公斤）
只能说这个体重对于大多数170以下的女人都是微胖了，这个是需要立即减肥的了！

女生标准体重是身高减去100得出的就是公斤熟，158－100＝58公斤，你体重是标准的

‘贰’ 女生160标准体重多少斤

女生在160标准的体重应该是在105到115斤都是标准的体重。

‘叁’ 女生多少斤才算标准体重呢

这个绝对要看具体的身高，高个子，骨架大，体重中一点很正常，女生一般超过一米七的不是特别多，一米七以上的，合适觉得一百二左右，相对比较标准，通常都是一米六左右到一米七，一百一左右比较标准，一米五几的到一米六一百以内的体重是比较标准的，不过，这只是个人的审美观，其实健康就好吧，当然太重肯定不是那么理想了，怀孕期间不算，因为一个人吃两个人补，孕期不能太瘦，要注意营养均衡！

‘肆’ 女人标准身高和体重是多少

女性标准体重=(身高cm－70)×60﹪

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

不同年龄算法

1、标准体重法

标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

2、BMI 法

体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2

年龄 BMI 值

年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低于 6岁 15-18 18-

6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

‘伍’ 女孩的标准体重是多少 多少斤算胖

一、标准体重计算公式：身高（cm）-105=标准体重（kg）。

1、每个女生的体重标准计算公式都是按照身高减去105，然后就是你的标准体重。也就是说如果你的身高在1米6，那么你的标准应该就是160cm-105=55kg。也就是说对于身高1米6左右的女生，体重要控制在110斤左右，属于正常的体重。如果体重超出110斤，也就是属于比较偏胖型的身材了。如果低于55kg的话，一般就属于偏瘦型，如果在45kg以下就属于过于消瘦的身材，所以对于在身高1.6米左右的女性朋友，体重一般控制在50到60kg之间是比较正常的范围。

二、BMI体重指数计算公式：体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)

BMI指数也就是说身体的质量指数或者身体的肥胖指数。一般是用体重的公斤数除以身高，然后的平方得出的数字也就是在国际上常用的衡量人体胖瘦程度的一个指标标准，也是衡量一个人是否健康的重要标准。 如果身高在1.6米。标准体重是55kg,那么你的体重指数应该是用你的标准体重除以你的身高数，也就是55kg除以1.6米的平方等于21.48。只要这个数值能控制在18.5~23.9之间。说明你的身材还是比较标准的，当然这个方法男性朋友同样也可以使用，测试自己的体重和健康指数是否在正常范围内。

‘陆’ 女生要多少斤才是标准体重（初二）

网上的通常是标准体重，你体重是标准的，但我16岁，身高170.5，体重99斤，你才15岁，以后还身高还能长，到时候你就保持个子长高，体重尽量在110到120左右就行了。我初中有个女生，她初一身高才160，体重却是140.初二长到167左右，体重130多，初三长到173，体重才109了。她就下课出去多走走，晚上吃5分饱，多喝水，少吃零食，因为她家就是开小卖店的，初三学习很累，所以难免会瘦的。另外，参加军训也不错，虽然累点，但只要你坚持一周，保证你会瘦6斤到20斤。同时也锻炼你的意志，也感受到家的温暖。不管是瘦女孩还是胖女孩，建议你们暑假花一周时间出外走走吧!!!

‘柒’ 女生标准体重是多少

据我所知，160cm的女生标准体重在54.3KG。但是个人认为标准体重都是有点微胖的。

计算标准体重的方法很多，不同国家的的标准体重可能也不一样，世界卫生组织的的标准体重是这样计算的，男性是(身高cm－80×70﹪=标准体重，女性是(身高cm－70×60﹪=标准体重，标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。

第三，坚持运动

除了管住嘴，还需要迈开腿。每天，根据自己的身体承受能力来做运动，最好坚持做30分钟左右的运动，能出汗是最好的。平时，能站着就不要坐着，特别是吃完饭之后，坐着脂肪容易堆积。所以，小可爱们，想要拥有好身材，拥有标准体重，每天坚持运动吧！一个月后就可以看到不一样的自己。而且，夏天减肥效果会更好哦！当你减肥成功后，整个人气质都会变得不一样哦！