2022温州中考游泳标准多少米
1. 2022年中考体育项目必考几项
2022年中考体育项目必考一项,男生一千米,女生八百米。
男生:
1、1000米,必考项目。
2、引体向上或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从3个项目中选择一个。
女生:
1、800米,必考项目。
2、一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从3个项目中选择一个。
中考体育各项目注意事项:
1、1分钟仰卧起坐:在完成数量的同时一定要注意时间的把控,调整呼吸,起“吸”躺“呼”,一鼓作气,由于仪器计时一定要在仪器发出“停”时继续坚持在做2个。
2、50米:此项目要注意不要抢跑,减少身体重心的上下、左右晃动,保持身体重心平稳。在接近终点线的几步,身体逐渐前倾,最后一步加大前倾,用胸部或肩部加速鞭打终点线做冲刺动作。
3、立定跳远:考试时两次机会,注意一定不要犯规。
第一,起跳时踩线(当考试时首先不要懵,别起跳线都不看就跳,有很多这种情况)。
第二,跳完后回头看成绩(这种情况很有可能会让你重心不稳往后迈一步,记住考试的测量成绩是离起跳线最近的划痕丈量的,跳完后慢慢起来向前走出,从垫子的侧面回来再跳第二次)。
第三,准备一双防滑鞋,注意后脚跟不能太厚。当你开始考试时先把场地清扫一遍,鞋底下的沙子也弄一遍,不要着急想想动作后再跳。
4、坐位体前屈:考查的是身体的柔韧性。在锻炼柔韧性练习的时候一定要注意做准备活动,不要急于求成,练得过快、幅度过大过猛。尤其在冬季锻炼必须充分做好准备活动。
其锻炼前不热身,则容易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。坐位体前屈成绩的提高不是一时可以完成的,它需要我们循序渐进,从易到难,持之以恒,通过自己的努力,逐步来提高。
5、引体向上:正握杠,身体呈直臂悬垂姿势,待身体停止晃动后,两臂同时用力,向上引体,前后晃动不超过30CM,当下颌超过横杠上缘时,还原,呈直臂悬垂姿势,为完成1次。
2. 2022中考游泳要取消吗
市教育局发布重要消息,将对初中毕业生升学体育考试办法进行改革,拟从2022年起,把游泳列入为深圳中考体育必考项目,选考项目也拟由目前的“七选一”改为“九选一”。目前该办法正在征求意见中,时间截至8月7日。
去年11月,深圳新中考方案出炉,确定了体育满分从30分提高至50分。如今,具体的体育考核方案终于出炉。
对比了一下目前正在实施的方案与刚刚公布的新方案,主要变化整理如下四点:
考分组成调整
2022年深圳中考体育满分由现行的30分调整为50分,包括统一现场考试成绩32分、过程性考核(平时成绩)12分和《国家学生体质健康标准》测试成绩6分组成。
考试科目调整
2022年考试项目为“1+1”,即考生参加1项必考科目和1项选考项目。
一是必考项目有变:从“中长跑(800米[女]和1000米[男]”增加为“中长跑(800米[女]和1000米[男]”和“100米游泳(不限泳姿)”二选一,增加了游泳选项。
二是原有的自选科目立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)因属于《国家学生体质健康标准》的测试项目已不能作为自选科目。
三是选考科目“九选一”:篮球半场来回运球上篮、排球对墙垫球、足球25米绕竿运球、三级连续蛙跳、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟踢毽球、中长跑(男生1000米,女生800米)、100米游泳(不限泳姿)。
四是必考科目与选考科目不能重复。
考试分制调整
2022年体育中考分值50分,由32分的统一现场考试成绩和18分的平时考核成绩组成。从2022年开始,体育考试项目成绩必考科目和选考科目满分均为100分(取消原来120分制)。必考科目和选考科目两科考试成绩的平均分(满分按100分计)计为统一现场考试成绩,按0.32的权重(32分)计入初中毕业生升学体育考核考试总成绩。过程性考核(平时成绩)分值18分。
特殊情况调整
2022年将身体发育异常(如侏儒症、巨人症等),严重营养不良及肥胖症、畸形(如严重脊柱弯曲、明显O型和X型腿等达II度),但平时仍上体育实践课的考生选考政策进行调整。规定此类考生由本人申请,学校审核后,可在深圳开设的考试项目中,自行选择力所能及的考试项目,选择两个考试项目的,按两个实际考试项目成绩得分平均分的90%计算体育考试成绩。选择一个考试项目的,按实际得分的70%计算得分计入中招体育考试成绩。
3. 2022温州中考体育评分标准是什么
2022温州中考体育成绩满分为40分。统一测试内容分为必测一项和选测二项,共计三项。统一测试的必测项为1000米跑(男)/800米跑(女),选测项一为引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)、50米跑、立定跳远三项选一。
选测项二为运动技能测试,测试项目为足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球、乒乓球正手攻球四项选一。
体育中考
男生1000米和女生800米
一、在200或400米环形跑道上进行。
二、站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
三、考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
四、考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。
篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球三选其一篮球。
4. 2022福建体育中考标准是什么
2022福建体育中考标准:
1、初中毕业升学体育考试评分表(男生)。
考试项目:
升学体育考试项目共四项,根据省教育厅要求,对运动技能类项目和身体素质类项目分别采用抽考和抽选考方式抽出考试项目。
1、必考类:1000米跑(男)、800米跑(女)或200米游泳(泳姿不限),考生按性别从2个选项中自选1项考试。
2、抽考类:篮球运球绕杆往返。
3、抽选考类:一分钟仰卧起坐、50米跑、双手头上前掷实心球。
考试时间:
1、鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区及省、市属有关学校考试时间为2022年4月13日-28日(含游泳项目)。
2、鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区及省、市属有关学校缓考的考生、回原籍考生、往届生考试时间为5月7日。
3、长乐区考试时间须与城区同步完成,其他县(市)区初中毕业升学体育考试需在5月20日前完成。
以上内容参考:福州市教育局-关于印发福州市2022年 初中毕业升学体育考试(身体素质与运动技能测试)工作方案的通知
5. 2022温州中考难度
较2021年标准,长跑、跳绳、游泳等项目难度提升,足球运球绕杆难度降低。
_?2021年标准相比,足球运球绕杆满分难度降低,引体向上满分难度保持不变,其余项目难度均有所提升。根据2021年标准,男生1000米满分为3分40秒,立定跳远满分为2.40米,1分钟跳绳满分为175个,引体向上满分为10个,掷实心球满分为9.5米,排球垫球满分为30个,篮球运球投篮满分为20秒,足球运球绕杆满分为9.1秒,游泳满分为3分30秒.
_?800米跑满分为3分25秒,立定跳远满分为1.90米,1分钟跳绳满分为168个,1分钟仰卧起坐满分为46次,掷实心球满分为6.8米,排球垫球满分为25个,篮球运球投篮满分为28秒,足球运球绕杆满分为10.1秒,游泳满分为4分钟。
_课豢忌匦朐谕话胩焓奔淠谕瓿?4个项目考试(游泳除外),考生一经检录后即不得无故申请缓考。体育学业测试每个项目满分为10分,总分为40分,每位考生的4个项目按照实际测得成绩之和计入学业考试总成绩。
6. 温州体育中考游泳有几次机会
温州体育中考游泳有1次机会
游泳没有补考
中考游泳标准是:中考体育项目新增设“游泳”作为必考科目之一,考生可以在男子长跑1000米、女子长跑800米或100米游泳三项中选择一项作为必考科目。
考生们再根据工作人员的指引分组进行考试,每组8名考生从起点出发,在50米标准泳道游一个来回,共100米。
考生可以自由选择蛙泳、自由泳等各种泳姿,也可以中途更改泳姿,但双脚不可以触地。男生在2分45秒以内,女生在3分05秒以内,可获得满分。
7. 2021中考游泳标准是
2021年中考游泳标准各个地方都有所不同,然后以广州为例的话,在游泳方面。男生是需要游到一分38秒就能够达到满分的一个水平,然后在游泳方面,如果是想达到一个及格的水平的话,三分零八秒在男生里面就已经能够达到一个及格的水平。
然后如果是女生的话,就是要换另一种标准了,在100分里面,就是需要有到一分45秒的一个水平,然后想要达到及格的一个水平的话,就达到三分15秒就够了,然后在各个不同的年份里面的中考游泳的话,基本都是这样子的一个标准,不会有太大的一个改动。
游泳的话相对来说。对部分人是比较难的,因为他们学习游泳需要很长的一段时间。
8. 初三体育中考游泳标准是什么
初中体育中考游泳采用评分标准:游泳项目男生满分时间线1分38秒,女生则为1分45秒,男生合格时间线3分08秒,女生3分15秒。
游泳考试将不限泳姿,考生可用任何泳姿游完全程。
中考游泳测试标准
1、测试场地。必须在长25米或50米的游泳池内进行测试,根据参加考试的人数应分为若干泳道,泳道之间用泳道线标记。
2、测试方法。出发—从起点处,在水中手扶池壁离开,转身—在途中折返转身时,允许使用身体的任何部分来触及池壁,结束—手触池壁即到达终点。测试时当场报出成绩并予以登记。
3、基本要求考生须持游泳体检合格证,并自备质量合格的游泳专用运动服方能参加考试,考生可采用任何一种泳姿游完规定的距离。考生必须在规定的泳道内游完全程,途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进,违反规则或基本要求者,不得参加考试或不计成绩。
9. 中考体育游泳评分标准2021
2021年中考体育游泳评分标准有:
1、考生出发方式不限、泳姿不限,并在规定的泳道内游进。
2、考生游进途中可在池底站立,但不准在池底跨越或行走、拉水道线和干扰别人游进。
3、考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具(如手蹼、脚蹼等),但可以戴护目镜。
4、每位考生测试一次,使用电子秒表计时,当到达终点用手触壁时停表,记录成绩以秒为单位(小数点后不计)。
5、考生须穿着不透明泳装并佩戴泳帽,可选择佩戴泳镜进入考点。
6、考生在泳池出发端水中出发,出发前保持身体触壁并处于静止状态,听到“出发”信号后蹬离池壁开始游进。
7、出发15米后身体必须有一部分露出水面,考生须在规定泳道保持连续游进,途中不得脚踩池底、扒扶池壁或水线。
8、转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁,用脚蹬离池壁继续游进,转身动作须连贯,不得停顿。游至终点时,身体任一部位触及池壁即为完成考试。
9、考试时当场报出成绩并予以登记。
10、考试中出现以下三种犯规情况之一,成绩无效:游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;越过水线或妨碍他人。
11、中考体育游泳项目分值为10分。考生最多可以参加2次测试,记录其中最好的一次有效成绩。
10. 中考体育游泳水深多少米
中考体育游泳,
水深1.6-1.8米。
具体可询问学校教务处,
最直接的是问你的班主任。