女生身高170标准体重是多少
‘壹’ 女孩子170标准体重多少
170的身高标准体重是100斤到120斤,所以在这个范围内的体重都没有减肥的必要。不要因为别人说你需要减肥,就把自己弄得像一个竹竿一样。
‘贰’ 170标准体重女生
女性标准体重世界卫生组织推荐算法:(身高cm - 70)×60%=标准体重;标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻,标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
前一段时间“BM女孩”火了,看到BM体重对照表之后,大家都开始疯狂减肥、节食,其实大可不必,标准体重不就好了嘛,健康又美丽!
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,其实过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感,而不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
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根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥,在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果哦!
‘叁’ 170厘米的女生一般标准体重是多少啊
我就115斤,170cm,不过现在看起来就比较胖,所以我还在减,目标是100斤!我看演《美女的烦恼》里的女主角金雅中就170,48kg,看起来就很漂亮,我想着我又不是明星,对自己要求就不那么苛刻啦!所以,减到100斤就应该很漂漂啦!你也加油哦~~ :)
‘肆’ 女生170cm左右的标准体重应该是多少
62kg。
世卫计算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
(4)女生身高170标准体重是多少扩展阅读:
体重超标准值10%~20%更长寿
美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%~20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时,才容易导致疾病发生,影响寿命。
身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-105
身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-100
适合亚洲人标准体重的计算公式:
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:
标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
专门针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。[1]
‘伍’ 女生身高170体重多少合适
身高170体重在120斤左右,最重不能超过125斤以上,最轻不得低于115斤,否不是太瘦就是太胖,影响你的伴型的美观。
‘陆’ 女生身高170cm那么标准的体重应该是多少
一般 来说,女生 的 标准 体重 用“身高(cm)-100”即可,170cm身高 的 女生,标准 体重 在 70kg 左右 就 非常 不错,上下 在 10% 都是 正常 范围,如果 非要 寻根 究底 的话,可以 参考 下面 的情况:
一、女生 身高 与 体重 的 比例 会 随着 年龄 的 增长 而 有所 不同。南 北 方 不同 地域 的 女生,体重 标准 也不 一样。
1、北方 人 的 理想 体重 = [身高(cm)-150]×0.6+50千克,
170cm身高 的 女生 的 体重 就是(170-150)×0.6+50=62kg。
2、南方 人 的 理想 体重 = [身高(cm)-150]×0.6+48千克,
170cm身高 的 女生 的 体重就是(170-150)×0.6+45=60kg。
二、国 际 上 常用 的人 的 体重 计算 公式,以及 身材 比例 计算(比较 适合 东方 人)
标 准 体 重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)——60.5kg
正 常 体 重:标准体重+-(多少)10%——54.45~66.55kg
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%——66.55~72.6kg
轻 度 肥 胖:大于标准体重20%小于标准体重30%——72.6kg~78.65kg
中 度 肥 胖:大于标准体重30%小于标准体重50%——78.65~90.75kg
重 度 肥 胖:大于标准体重50%以上——>90.75kg
‘柒’ 女生170厘米的标准体重是多少
那女生个子长得蛮高,其实女生一米6523到1米七个子多算高得了,长的蛮好的,但是体重应该在90斤,100斤以里,其实女生太瘦也不好看
‘捌’ 女生身高170,标准体重应该是多少
一般来说,女生的标准体重用身高(cm)-100即可,170cm身高的女生,标准体重在70kg左右就非常不错,上下在10%都是正常范围,如果非要寻根究底的话,可以参考下面的情况:
一、女生身高与体重的比例会随着年龄的增长而有所不同。南北方不同地域的女生,体重标准也不一样。
北方人的理想体重=[身高(厘米)-150]×0.6+50千克,你的就是(170-150)*0.6+50=62kg;
南方人的理想体重=[身高(厘米)-150]×0.6+48千克,你的就是(170-150)*0.6+45=60kg;
二、国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)=60.5kg
正常体重:标准体重+-(多少)10%.54.45~66.55kg
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.66.55~72.6kg
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.72.6kg~78.65kg
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.78.65~90.75kg
重度肥胖:大于标准体重50%以上。>90.75kg
‘玖’ 身高170女生标准体重 三围是多少
身高170厘米的女生标准体重 为:60千克,标准三围分别为:胸围90.95厘米,腰围60.05厘米,臀围96.05厘米。
1、世卫标准体重计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
2、我国健美专家曾根据女性国人曲线体型的“三围”,结合健身运动对人体形态,归纳出计算女性标准三围的方法:
[胸围=身高(厘米)×0.535],[腰围=身高(厘米)×0.365],[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)的结论。
职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。
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维持标准体重方法:
1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜,不但可以瘦身,青菜中的维生素还可以促进肤质细腻光嫩。
2 、不用拒绝肉类。肉类主要是提供能量,对于发胖的作用远小于糖分。人们往往认为多食肉类会长胖,是错误的。
3 、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人发胖的主要成分,是人的营养元素中重要的组成部分,多食会发胖。
4、适当选择减肥瘦身产品。选择原则 是纯植物不含铅汞等重金属无副作用的产品。